こどもサンファイバーとサンファイバーの違いは何？原材料や対象年齢を比較してみた

こんにちは！私は2人の子供をもつママで、毎日子育てに奮闘しています。

下の子はお腹がすっきりしないことが多く、顔を真っ赤にして泣きながら辛そうにしていることも…。

そんなときに見つけたのが、水溶性食物繊維がたっぷり配合されている「こどもサンファイバー」！

そこで今回は、こどもサンファイバーとサンファイバーの違いは何なのか、主な成分や対象年齢を比較してみました。

結論から言うと、

• グァ―豆からできている水溶性食物繊維（グアーガム分解物）は、こどもサンファイバー・サンファイバーどちらにも配合されている
• こどもサンファイバーには子どもの健康をサポートするシールド乳酸菌や、成長に欠かせないビタミンDも配合
• サンファイバーは子どもから大人まで使用することができるが、子どもの場合は体重に合わせて量を調整する必要がある
• 家族みんなで腸内環境ケアをしたいときは、子どもに飲ませやすい「こどもサンファイバー」がおすすめ

ということが分かりました（2024年7月23日の情報です）。

それでは早速、こどもサンファイバーとサンファイバーの違いについて詳しく見ていきましょう。

こどもサンファイバーとサンファイバーの違いは何？

マッサージや離乳食のメニュー改善をするお父さん・お母さんもいますが、なかなか効果が見られないときは、食物繊維や乳酸菌などが配合された腸内環境サプリを活用するのがおすすめ！

タイヨーラボから販売されている「サンファイバー」も腸内環境サプリのひとつですが、ラインナップが複数あるためどれが子どもにも使えるのか気になる人もいますよね。

そこで今回は、タイヨーラボから販売されているこどもサンファイバー・サンファイバーの違いについて比較してみました。

	主な成分	摂取目安の年齢	形状	1日の摂取目安量	1袋あたりの価格
こどもサンファイバー	水溶性食物繊維（グアーガム分解物）、シールド乳酸菌、ビタミンD	1歳頃から	粉末	大さじ1（4ｇ）	初回1,900円（税込）
サンファイバー	水溶性食物繊維（グアーガム分解物）	子どもから大人まで使用可能（子どもの場合は体重に合わせた量の調整が必要）	粉末	6～18ｇ	お試しセット980円（税込）

こどもサンファイバーとサンファイバーの違いをまとめると、

• グァ―豆からできている水溶性食物繊維（グアーガム分解物）は、こどもサンファイバー・サンファイバーどちらにも配合されている
• こどもサンファイバーには子どもの健康をサポートするシールド乳酸菌や、成長に欠かせないビタミンDも配合
• どちらも粉末タイプのサプリメントなので、食事や飲み物に混ぜやすい
• サンファイバーは子どもから大人まで使用することができるが、子どもの場合は体重に合わせて量を調整する必要がある

ということが分かりました（2024年7月23日の情報です）。

原材料を比較してみた！健康をサポートするのは「こどもサンファイバー」

どちらのサプリメントにも植物由来の水溶性食物繊維であるグアーガム分解物が配合されていますが、「こどもサンファイバー」には他の成分も配合されています。

こどものサンファイバー	水溶性食物繊維（グアーガム分解物）、シールド乳酸菌、ビタミンD
サンファイバー	水溶性食物繊維（グアーガム分解物）

子どもの健康をサポートするシールド乳酸菌と、成長に欠かせないビタミンDも配合されているため、成長途中のお子さんにぴったり！

成長期の子どもは色々な栄養素をバランス良く摂ることが大切ですが、食事だけだと栄養が不足してしまうこともありますよね。

お腹をスッキリさせつつ、必要な栄養素をサプリで補いたいときは、食物繊維以外の栄養素も含まれている「こどもサンファイバー」がおすすめですよ。

対象年齢を比較してみた！大人向けは「サンファイバー」

こどもサンファイバーとサンファイバーの対象年齢も比較してみましたが、どちらも子どもから使えると記載がありました。

	対象年齢	1日の摂取目安量
こどものサンファイバー	1歳頃から	大さじ1（4ｇ）
サンファイバー	子どもから大人まで使用可能（子どもの場合は体重に合わせた量の調整が必要）	6～18ｇ

ただし、サンファイバーは体重1kgあたりで0.2～0.5g程度を目安に量を調整するため、子どもに飲ませるときには少し面倒ですね。

お腹がスッキリしないと悩んでいる人には、グアーガム分解物100％のサンファイバーがぴったり！

パックだけでなく個包装タイプも販売されているので、外出先でも飲みやすいくなっていますよ。

ただし、家族みんなで腸内環境ケアをしたいというときには、子どもに合わせて「こどもサンファイバー」がおすすめ！

こどもサンファイバーにも水溶性食物繊維がたっぷり配合されているため、ぜひ家族みんなで活用してみてくださいね。

こどもサンファイバー👦👧
食物繊維がとれてなんにでもいれれてすぐにとけてダマにならないので偏食息子にもばれずに食べれた🍛
大人もとってもいいので家族でお腹の調子を整えられます✨ pic.twitter.com/MxpCGOoY36

— みに🐖あざと賢い大人女子をつくる！ (@rinkonoiro) February 19, 2022

まとめ

今回は、こどもサンファイバーとサンファイバーの違いは何なのか、主な成分や対象年齢を比較してみました。

これまでをまとめると、

• グァ―豆からできている水溶性食物繊維（グアーガム分解物）は、こどもサンファイバー・サンファイバーどちらにも配合されている
• こどもサンファイバーには子どもの健康をサポートするシールド乳酸菌や、成長に欠かせないビタミンDも配合
• サンファイバーは子どもから大人まで使用することができるが、子どもの場合は体重に合わせて量を調整する必要がある
• 家族みんなで腸内環境ケアをしたいときは、子どもに飲ませやすい「こどもサンファイバー」がおすすめ

ということが分かりました（2024年7月23日の情報です）。

こどもサンファイバーとサンファイバーには主な成分や対象年齢がそれぞれ異なるため、使用する人に合わせて商品を選択するのがおすすめ！

こどもサンファイバーの定期コースなら初回のみ1,900円（税込）の最安値で購入することができますが、このようなキャンペーンはいつまで実施しているかわからないので早めに購入するのがおすすめですよ（2024年7月23日の情報です）。

子どものお腹をスッキリさせたい人は「こどもサンファイバー」を、大人向けのサプリを探している人は「サンファイバー」をぜひ活用してみましょう。