こんにちは。私は4歳と1歳の子供をもつママで、最近はなかなか減らない体重に悩んでいます。
瘦せるために運動をしなければと思いつつも家事や子育てに追われて自由な時間を作ることができず、ストレス解消のためについつい食べ過ぎてしまうことも…。
でも、無理な食事制限はしたくないですよね。
そんなときに見つけたのが、1食置き換えるだけで摂取カロリーを大幅に減らすことができる「やさいとろける温スムージー」！
そこで今回は、温スムージーにはどんな評判・口コミがあるのか、おすすめポイントもあわせて調べてみました。
結論から言うと、やさいとろける温スムージーは
- 1杯あたりのカロリーはたったの20～24kcalなので、1食置き換えるだけで摂取カロリーを大幅にカット
- 味はクリームコンソメとトマトの2種類なので、「スムージーはまずい」というイメージを持っている人でも飲みやすい
- 過度の食事制限をストレスに感じる人や、毎日の食事に野菜を取り入れたいと思っている人が購入している傾向
- 良い口コミ・評判では「野菜が嫌いな人でも飲みやすい」や「美味しいので毎日の食事に取り入れやすい」など、味に満足した声が多い
- 悪い口コミ・評判はないが、効果がみられる期間は人によって異なるため毎日継続して飲むことが大切
ということがわかりました（2023年7月21日の情報です）。
様々な野菜が含まれた温スムージーは栄養価も高いため、毎日の食事の野菜不足に悩んでいる人にもぴったりですよ。
それでは早速、やさいとろける温スムージーの特徴や評判・口コミを詳しく見ていきましょう！
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「やさいとろける温スムージー」の評判・口コミを調べてみた！
「ダイエットが続かない」や「運動が苦手・忙しくて運動している時間がない」など、ダイエットに対して悩みを抱えている人は珍しくありません。
体重を減らすために無理な食事制限をする人もいますが、リバウンドや生理不順などの原因になってしまうことも…。
無理な食事制限をせずに健康的に瘦せたいときは、1食を温スムージーに置き換えて摂取カロリーを少なくするのがおすすめです！
特徴は、1食置き換えるだけで摂取カロリーを大幅に減らせれること！
（引用：https://kosuiso.jp/shopping/lp.php?p=502_2_x&adcd=q08zlv8w7p33331111o&gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnEtJJaXJWrXTnMj2iTY3667UCGvcF2RzqRo2B24tzhTKoB30gYqsEoaAqOeEALw_wcB#）
なかなか減らない体重に悩んで無理な食事制限をする人も多いですが、食事を抜くとエネルギーが不足することで集中力が低下したり、めまいなどの体の不調を引き起こすこともあります。
やさいとろける温スムージーの1杯あたりのカロリーはたったの20～24kcal！ご飯1膳が170kcalなので、1食置き換えるだけで1日の摂取カロリーを大幅に減らすことが可能！
味はクリームコンソメとトマトの2種類で、野菜嫌いで「スムージーはまずい」というイメージを持っている人でも美味しく飲むことができますよ。
（引用：https://kosuiso.jp/shopping/lp.php?p=502_2_x&adcd=q08zlv8w7p33331111o&gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnEtJJaXJWrXTnMj2iTY3667UCGvcF2RzqRo2B24tzhTKoB30gYqsEoaAqOeEALw_wcB#）
さらに、温スムージーは低糖質で血糖値をゆるやかに上昇させていくため、体に脂肪を蓄えにくくする効果もあります。
無理な食事制限によるストレスもないので、ダイエットが長続きしないという人もぜひ活用してみましょう。
良い口コミ・評判
スムージーには色々な野菜が含まれているため、「まずい」というイメージを持っている人も多いでしょう。
しかし、温スムージーの良い口コミ・評判には「野菜が嫌いな人でも飲みやすい」「美味しいので続けやすい」など、味に対して満足感が高いものがほとんどでした。
まずいスムージーだと毎日飲み続けるのも大変ですが、味も美味しい温スムージーなら継続しやすいのも特徴のひとつです。
温スムージーにはビタミンや鉄分、コラーゲンなども含まれているので、ダイエット効果だけでなく美容効果も期待できますよ！
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また、温スムージー味はクリームコンソメ味とトマト味の2種類ですが、お湯ではなく牛乳や豆乳で溶かすことで味をまろやかにすることができます。
「ちょっと味に飽きてきたな」「今日は違う味で飲みたいな」というときは、ぜひ作り方を変えてみましょう！
悪い口コミ・評判
温スムージーにはダイエットをサポートする植物発酵エキスやビタミン・ミネラルなどの栄養素も含まれているため、ツイッターやインスタで調べてみましたが、悪い口コミ・評判はありませんでした。
味についてもまずいという口コミ・評判はなく、飲みやすいので毎日継続して続けることができたというものばかり。
（引用：https://kosuiso.jp/shopping/lp.php?p=502_2_x&adcd=q08zlv8w7p33331111o&gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnEtJJaXJWrXTnMj2iTY3667UCGvcF2RzqRo2B24tzhTKoB30gYqsEoaAqOeEALw_wcB#）
しかし、温スムージーを活用した置き換えダイエットは毎日続けることが大切なため、すぐに効果がみられなくても諦めずに継続するようにしましょう！
より効果をアップさせたいときは、活動量が少なくなる夕食を「やさいとろける温スムージー」に置き換えるのがおすすめですよ。
私も一人目の子育て中に使ってみたので、こちらのレビュー記事も参考になさってくださいね。
「温スムージー」のおすすめポイントは、栄養価が高くて美味しいので継続しやすい
これまでスムージーなどで置き換えダイエットをしたことがある人の中には、「スムージーがまずいから続けられなかった」という人も多いのではないでしょうか？
温スムージーは栄養価が高くて美味しいため毎日継続しやすく、野菜が苦手という人にもぴったり！
肌の調子を整えるコラーゲンなどの成分も含まれているため、ダイエットだけでなく美容効果も期待できますよ。
ポイント1.ビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富
（引用：https://kosuiso.jp/shopping/lp.php?p=502_2_x&adcd=q08zlv8w7p33331111o&gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnEtJJaXJWrXTnMj2iTY3667UCGvcF2RzqRo2B24tzhTKoB30gYqsEoaAqOeEALw_wcB#）
ダイエットで無理な食事制限をしてしまうと必要な栄養素も不足してしまうため、肌荒れやニキビなどのトラブルが起きることも…。
温スムージーに含まれているのはダイエットをサポートする成分だけでなく、ビタミンやミネラル、食物繊維など美容効果のある成分が盛りだくさん！
1食置き換えるだけのダイエット方法なので、これまでダイエットが長続きしなかったという人にもおすすめですよ。
ポイント2.料理のアレンジにも活用可能！
温スムージーはそのまま飲んでも十分美味しいですが、アレンジレシピにも活用することができます。
（引用：https://kosuiso.jp/shopping/lp.php?p=502_2_x&adcd=q08zlv8w7p33331111o&gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnEtJJaXJWrXTnMj2iTY3667UCGvcF2RzqRo2B24tzhTKoB30gYqsEoaAqOeEALw_wcB#）
クリームコンソメ味は野菜をプラスすることで食べ応え抜群の野菜スープに、トマト味は雑穀米をプラスすることでヘルシーなトマトリゾットに大変身！
「温スムージーに置き換えるだけでは食べ足りない」「スムージーの味に飽きてしまった」というときは、ぜひアレンジレシピにも挑戦してみましょう。
ポイント3.お得に購入できる特典があって続けやすい
（引用：https://kosuiso.jp/shopping/lp.php?p=502_2_x&adcd=q08zlv8w7p33331111o&gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnEtJJaXJWrXTnMj2iTY3667UCGvcF2RzqRo2B24tzhTKoB30gYqsEoaAqOeEALw_wcB#）
美味しくて飲みやすいと評判の温スムージーは、定期コースだと初回のみ1,598円（税込）、2回目以降は18％オフの最安値で購入することができます（2022年5月25日の情報です）。
（引用：https://kosuiso.jp/shopping/lp.php?p=502_2_x&adcd=q08zlv8w7p33331111o&gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnEtJJaXJWrXTnMj2iTY3667UCGvcF2RzqRo2B24tzhTKoB30gYqsEoaAqOeEALw_wcB#）
また、送料無料やお届け間隔の変更など、サービスが充実しているところも継続しやすいポイントです。
「置き換えダイエットが長続きしない」「スムージーはまずいイメージがあるから苦手」という人は、ぜひ温スムージーを試してみましょう！
まずはお手軽に通販サイトで購入してみるのもおすすめですよ。
まとめ
今回は、やさいとろける温スムージーにはどんな評判・口コミがあるのか、おすすめポイントもあわせて調べてみました。
これまでをまとめると、温スムージーは
- 1杯あたりのカロリーはたったの20～24kcalなので、1食置き換えるだけで摂取カロリーを大幅にカット
- 味はクリームコンソメとトマトの2種類なので、「スムージーはまずい」というイメージを持っている人でも飲みやすい
- 過度の食事制限をストレスに感じる人や、毎日の食事に野菜を取り入れたいと思っている人が購入している傾向
- 良い口コミ・評判では「野菜が嫌いな人でも飲みやすい」や「美味しいので毎日の食事に取り入れやすい」など、味に満足した声が多い
- 悪い口コミ・評判はないが、効果がみられる期間は人によって異なるため毎日継続して飲むことが大切
ということがわかりました（2023年7月21日の情報です）。
「スムージーは色々な野菜が使われているからまずい」というイメージを持っている人も多いですが、温スムージーは味にもこだわっているため飲みやすさ抜群！
1食を置き換えるだけで摂取カロリーを大幅に減らすことができるため、食欲がアップする産後のお母さんにも人気がありますよ。
温スムージーの定期コースだと初回のみ1,598円（税込）、2回目以降は18％オフの最安値で購入できるキャンペーンをやっていますが、このようないつまで実施しているかわからないので早めに購入するのがおすすめです（2022年5月25日の情報です）！
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