子育て

子連れで行ける整体・カラダファクトリー武蔵小杉(川崎)での産後骨盤調整を施術レビュー

私は第2子を出産して産後5カ月のママです。

赤ちゃんのお世話って、授乳にオムツ替え、寝かしつけやあやすための抱っこ、ウンチで服が汚れたらお着替え…って大変ですよね。

しかもほとんどが背中を丸めてすることが多いので、首も肩も背中も腰もつらい…。

このブログにたどり着いたあなたは、もしかしたら

「首はかたいし、肩は重い、背中が丸まっちゃって、腰はつらい。産後で骨盤が開いているからかな?歪んでるからかな?なんとかしたい…。」なんて思って

『産後 骨盤 子連れ 武蔵小杉(川崎) 』と検索をかけたかもしれませんね。

今回は、私がカラダファクトリーで整体・ 産後骨盤調整を受けた施術をレビューしていきます!

このカラダファクトリー 武蔵小杉店は、子連れで行けて子守もしてくれて、体も軽くなっちゃう、産後ママには至れり尽くせりな整体だったんです!

整え得 続きを読む

【2019】GWの子供向けテレビ番組と放送日程一覧まとめ!EテレやDlifeの特別番組も

ついにGW10連休がやってきましたね!

「お出かけもするんだけど、子供向けのテレビって何やってるんだろう?」

と検索したところ、2019年版を一覧で見れるようなサイトがなかったので、自分が調べるついでにまとめることにしました!(※2019年4月26日調べ)

勝手ながら、我が家がよく見るNHK EテレとDlifeのTV番組&特別番組の放送日程を紹介していきますね。

調べた結果、Eテレはいつもの曜日ルーティンと変わり映えがなく、特番としては『ワンワンわんだーらんど』と『怪傑ゾロリ』『香川照之の昆虫すごいぜ』の正月特番再放送くらい。

Dlifeは『エレナ』と『おたすけマニー』だけ。
むしろ『ミッキマウスとロードレーサー』『ゴールディとベア』 の放送がナイ方が痛いです…。

そんな風に見たい番組が放送されなかったり、家でヒマだけど
「ちょうどいい子ども向けテレビ番組がない!」という場面ってありますよね。

そんな時に役立つ、我が家で使っている無料で楽しめるコンテンツも紹介します。

また、私が特別番組でやってほしいと思っていた『おかあさんといっしょファミリーコンサート』や『劇場版 おさるのジョージ』、『シュガー・ラッシュ』は動画配信サービスを使えばお試し期間中に実質無料で視聴することが可能ということも分かりましたので、そのことについても記事で紹介していきますね。

→今すぐU-NEXTでキッズ向けテレビ番組の動画を無料でお試し視聴してみる!(『おかあさんといっしょファミリーコンサート』『シュガー・ラッシュ オンライン』)

→今すぐAmazonプライム・ビデオでキッズ向けTV番組の動画を無料でお試し視聴してみる!(『劇場版おさるのジョージ』)

それではまず、NHK Eテレの放送日程からです。

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【2019東京】GW10連休は子供と一緒に何する?どこ行く?子供が喜ぶオススメの過ごし方

今年のGWは10連休!嬉しい半面、親としては

「さてさて、どう10連休を過ごそうか?」と思い悩む人も多いのではないでしょうか?

どうしても日常の延長線で考えてしまうと、パターン化しちゃってマンネリ化してしまいますよね。

「子供と一緒にどこ行く?」に答えるために、東京にある

  • 体を動かして遊べる場所
  • 見て楽しめるスポット
  • 楽しめて買物もできるところ

を、2019年最新スポットや期間限定企画も交えて紹介していきます!

「子供と一緒に何する?」では、自宅でできる子供が喜ぶオススメの過ごし方を紹介していきます!

アイデアは全13選あるので、近所での買物、既にある用事を組み合わせれば、10連休をどう過ごすか決まっちゃうかもしれませんね。

それではまず「どこ行く?」のおすすめスポットから紹介していきます。

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【2019】子供向け動画配信サービスを比較!無料で見れる?netflixやhuluも

今年のゴールデンウィークは10連休!

「やったぁ!」という人もいれば

「10日間って、どうしよう。子供とどうやって過ごそうか?」と思い悩んでいる人も多いのではないでしょうか?

かく言う私も同じです。

我が家の10連休は、私の実家・新潟で過ごすのですが、困ったことが1つ。

  • 実家はテレビの録画機能がない

この状態で望む10日間は、『装備もなく戦い続けるようなもの』なんです。

「いちいちDVDを借りに行くのも面倒くさいし」と思い、子供向け動画配信サービスを取り入れることにしました!

と決めたはいいものの

「netflix、huluと…? 結構たくさんあって、ようわからん」と思ったので、自分が検討するために調べるついでに、記事にすることにしました!

私の中では動画配信といえば、NETFLIXやhuluという感じだったんですが、いろいろ調べていくとNETFLIXはキッズ向け番組が少なかったり、ディズニーは全く無かったりと意外でした。

しかもNETFLIXは、会社としての業績や資金繰りが相当悪いので、ちょっと危険です(売上は伸びていますが利益は下がり、借金は1兆円)。

ここからは子供向け動画配信サービスについて、配信本数や月額料金、無料視聴の有無などで比較していきます!

  • 配信動画数は14万本と日本最大級、キッズ作品数も豊富で、お子さんが何人かいる、新作を早く見たい方にオススメな配信サービス:U-Next
  • 無課金で2週間5万作品以上が見放題で特撮ヒーロー好きにオススメな配信サービス:Hulu
  • ディズニー・チャンネル好きにおすすめな配信サービス:Amazonプライム・ビデオ
  • 月額500円で配信動画数は12万本見放題コスパ重視な方にオススメの配信サービス:dTV
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切迫早産で自宅安静の場合の食事の準備方法はコレ!二人目妊娠の私がヨシケイを使ってレビュー

はじめまして。私は産後4カ月のルルンと申します。

このブログにたどり着いたあなたは『切迫早産で自宅安静』と病院で言われた方、もしくはそのご家族かなと思います。

「切迫早産って言われたけど、ご飯の支度どうしよう…」と困っているのではないでしょうか?

私もそうでした。
私は妊娠7カ月で、安静にしている状態でも規則的な、おなかの張りがありました。

そして病院で確認してもらうと

「子宮頸管が3cmだから、これ以上短くならないでほしいな。切迫早産のおそれがあるから自宅で安静にしてくださいね。」と言われました。

突然の知らせに

「えっ? 仕事はあるし、上の子の保育園のお迎えもあるし、ご飯の支度に家事もある。どうしたらいいんだろう?」

まずは夫に電話してお迎えをお願いして、会社に連絡して事情を話して、実家の母に連絡して。

一通り連絡をし終えると、今日の夕飯の支度をしなければならないことに気づくのです。

そしてご飯の支度は今日だけでなく、明日もあさっても続くことにも気づくのです。

「今日は、パパにスーパーのお惣菜で済ますとしても、毎日惣菜だと飽きるし味が濃いんだよな。いつもどおり料理したご飯を娘に食べさせるにはどうしたらいいんだろう?」

と探して見つけたのが
『簡単に調理したものが食べられる』夕食食材宅配サービスの『ヨシケイ』でした!

『ヨシケイ』を使えば、夕飯の材料を買いにスーパーへ行かなくてもOKで、メニューを考えなくてもいい、短い時間で楽に夕飯を作れるようになったんです!

それではここからは、切迫早産で自宅安静になった場合の食事の準備方法や、二人目妊娠の私が『ヨシケイ』を選んだ理由、実際に使ったレビューをしていきます!

※自宅安静の程度が厳しく、病院の先生から「トイレと食事、お風呂以外は立たないで」など言われている方はマネしないでくださいね。
ちなみに私は「普通に生活しててもいいけど、おなかが張ったら横になってね」程度の自宅安静でした。

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産後の骨盤調整は行った方がいい?効能はあるの?子連れで行けるオススメのお店は?

私は第2子を出産して産後4カ月のママです。
今回は産後の骨盤調整について、私の実体験とともにご紹介していきます。

赤ちゃんのお世話って、背中を丸めてすることが多いですよね。
だから首も肩も背中も腰もつらい…。

毎日の授乳にオムツ替え、寝かしつけやあやすための抱っこ、ウンチで服が汚れたらお着替え、我が子の場合は乳児湿疹があるので、朝晩の保湿クリーム塗り。

そうそう。この間、衝撃的なモノを見てしまったんです!
それは『猫背になって、手がちょっと前に出ている恐竜みたいな私』。

料理に授乳に、上の子のお絵かき、オムツ替え、お風呂の準備をほぼ同時進行でやっていた時でした。あまりの目まぐるしさに

手が常に前!笑

そりゃ首を回せば『ゴリゴリ』いうし、背中はつらいし、肩も重いはずだ。

猫背で手が前になった、恐竜みたいな私の姿(イメージ)
こんな感じ。笑
猫背で手が前になった、恐竜みたいな私の姿(イメージ)

「産後の骨盤ケアって行ったほうがいいんだろうな~」なんて思っていたのが
「なんとかして直さねば!」という気持ちになった瞬間でした。

でもなんだかモヤモヤがたくさんあって、一歩を踏み出せずにいました。

  • 赤ちゃん一緒だしな
  • 『子連れOK』のお店もあるけど、突然泣かれたら困るじゃん
  • 整体って『ボキ』って痛そう
  • 産後向けの整体があるけど、古びたビルの3Fで怖そうだし
  • 一人目の時、保険適用の整骨院行ったけど効能はイマイチだったしな

と。

「でもやっぱり行ったほうがいい!」と思い、スマホでポチポチと探しました。

そしてついに
『子連れOKで、近くにあって、産後骨盤の専門コースがあって、施術の口コミが良くて、オープンなお店』を見つけました!

それは、カラダファクトリー!!

お店はイオン系スーパーの2階にあって、クリニックや旅行代理店があるようなフロアの一角にありました。

雰囲気は明るくて、白とオレンジのユニフォームから清潔感を感じました。スタッフの人も明るくて気さくで感じのいい方で、内心ホッとしました!

1980円訴求

ここからは、私が骨盤ケアに関してモヤモヤしていたことについて解説していきますね!

まずは、産後の骨盤調整には行ったほうがいいのか?についてです。

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ワークマンの滑らないスリッポン『ファイングリップシューズ』のサイズ感をレビュー!

ワークマンの滑らない靴(スリッポン)『ファイングリップシューズ』

SNSで話題となり、売切れ続出となっている『ファイングリップシューズ』のサイズ感をレビューします!

『ファイングリップシューズ』は、2018年に発売された最新モデルの滑りにくいコックシューズです。

カンブリア宮殿で放送され、問い合わせが殺到。

雨の日ににおすすめだとTwitterで2万5千リツイートされたそうですよ。

他にも日本テレビ「シューイチ」「ZIP!」、TBSテレビ「サンデー・ジャポン」、 フジテレビ「めざましテレビ」「プライムニュースイブニング」で放送されました。

『私も欲しいなぁ』と思っていたんですが、お店も通販も売切れ状態で
2カ月近く待ってようやくゲットできました!

ではここからは、ワークマンの滑らないスリッポン『ファイングリップシューズ』についてご紹介していきますね。

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赤ちゃん連れで義実家へ帰省する時の荷物リスト!液体ミルクが便利すぎたレビューも

赤ちゃんや子連れで実家や義実家へ帰省をするとき、持ち物は何を持っていきますか?

大人だけの時とは違って、荷物はとにかく多くなるし、直前じゃないと荷作りできないものもあってと結構大変ですよね。

「アレって、ちゃんと荷物に入れたよな…。」
「コレは直前まで使うから、まだ入れられない。なんか忘れそうだな…。」
なんてブツブツ言いながら、私は荷作りしています。

そんな自分のためにも!笑
帰省のための持ち物リストを作りました!

そして今回は初めて『液体ミルク』を持って帰省したんですが、これが便利で、頼もしくて、ステキすぎたんです!
そんな『液体ミルク』のレビューもしていきますね。

それでは早速必要な荷物リストからご紹介します。

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100均アイテムを使った赤ちゃんのオムツ・ベビー用品の収納アイデア!

毎日使う赤ちゃん用品って結構多いですよね。

特にオムツは、かさばる上に使う頻度が多くて、どう収納したら良いのか悩んでいるママさんも多いのではないでしょうか?

「オムツって買ってきたパッケージのまま置くの?収納ケースに入れるの?」って迷いますよね。

私が新米プレママだったころ、かわいらしい収納ケース(4,000円くらい)を買ったんですが、イマイチ使い勝手が悪く…。

ケースのフタをマジックテープで開け締めするケースだったんですが、いちいちフタを開け締めするのが、わずらわしくなったんです。

『実家に里帰りしている時だけ』と、ダイソーで購入したアイテムがあまりに使い勝手が良くて、結局2年半使っています。

しかも二人分収納できるんですよ。
我が家は、2歳半と0歳3カ月なので二人分まとめて収納しちゃってます!

ここからは、私が実際に使っている収納アイデアをご紹介していきますね。

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明治ほほえみ液体ミルク(らくらくミルク)の発売日はいつ? 値段や販売店舗・通販購入先も調査

日本初の液体ミルクが販売スタートしましたね!

先に販売スタートしているグリコの液体ミルクは、販売1週間ほどはアマゾンや楽天でも売り切れと、手に入りにくい状況でした。

グリコ 『アイクレオ赤ちゃんミルク(以下、アイクレオ)』 に続いて
明治からも液体ミルクが発売される予定ですよ!

商品名は『明治ほほえみ らくらくミルク(以下、ほほえみ)です。

他の日本メーカーは液体ミルクを販売するのか?気になるところですが
厚生労働省の製造承認を得ているのは『グリコ』 と『明治』なので
当面は『アイクレオ』と『ほほえみ』の2つになりそうですね。

続いて、発売日や値段についてご紹介していきます!

※2019年4月24日の情報です。情報が入手でき次第随時更新します!

 

 

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